วิตามินบี มีกี่ชนิด? แต่ละชนิดมีประโยชน์และหน้าที่แตกต่างกันอย่างไร

25/08/2021 | By view

วิตามินบี หรือ วิตามินบีรวม เป็นที่รู้จักกันดีในรูปแบบของ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยวิตามินบีนั้นมีอยู่ด้วยกันหลากหลายชนิด และแต่ละชนิดก็มีประโยชน์ที่แตกต่างกันไป วิตามินบี นั้นถือเป็นวิตามินตัวท๊อปๆ ที่ช่วยในการส่งเสริมการทำงานของระบบร่างกายให้ทำงานได้อย่างราบรื่นและเป็นปกติ …